L'Ostéopathie

L’ostéopathie vise, grâce à une approche globale du patient, à prévenir, identifier et traiter manuellement les troubles de la mobilité des tissus pouvant affecter la santé.

Tout au long de notre vie, notre corps subit les effets du stress, des accidents, des blessures ou des interventions chirurgicales. Chaque événement impose au corps des ajustements pour continuer à fonctionner normalement. Mais avec le temps, l’accumulation de ces adaptations peut devenir trop lourde à supporter, et la douleur finit par apparaître.

L’ostéopathe cherche alors à déterminer l’origine de ces déséquilibres. À travers un questionnement précis et des tests ciblés, il identifie la cause de la douleur, puis agit sur les structures anatomiques concernées pour restaurer un fonctionnement harmonieux et sans douleur.

Souvent négligée, la prévention est pourtant essentielle. Il est beaucoup plus facile de corriger de petits déséquilibres avant qu’ils ne s’aggravent, à l’image d’un vase que l’on vide progressivement avant qu’il ne déborde.

Qui suis-je ?

Diplômée de l’École Supérieure d’Ostéopathie après cinq années de formation et agréée par le Ministère de la Santé, je pratique l’ostéopathie principalement en cabinet, tout en proposant des consultations à domicile. Mon approche est globale et personnalisée : chaque prise en charge est adaptée à votre situation, avec pour objectif principal le soulagement de la douleur.

Je m’engage également dans une formation continue afin de perfectionner ma pratique et d’offrir des soins toujours plus efficaces.

Mes consultations concernent majoritairement des douleurs dorsales, que je reçois aussi bien en cabinet que lors de vacations en entreprise. Par ailleurs, j’assure le suivi ostéopathique des sportifs au sein du club de football.

Qui peut consulter un ostéopathe ?

Nourrissons

La naissance représente un événement intense pour le bébé. Un suivi ostéopathique dès les premiers mois peut l’aider à s’adapter plus facilement et prévenir certains inconforts tels que troubles du sommeil, coliques, régurgitations, difficultés de succion ou anomalies légères de la forme du crâne. Une séance annuelle dès la naissance contribue à la prévention, limitant ainsi l’apparition de douleurs ou de scoliose à l’adolescence.

Enfants

Les petits aléas du quotidien peuvent provoquer des tensions et des déséquilibres dans le corps. Chez l’enfant, ces contraintes peuvent favoriser l’apparition de douleurs ou de scolioses au cours de sa croissance. Ces tensions peuvent résulter de chocs, de chutes, d’interventions chirurgicales ou de traitements orthodontiques. Des consultations régulières chez l’ostéopathe permettent de prévenir ces déséquilibres et d’assurer une croissance harmonieuse et confortable.

Femmes enceintes

Le suivi ostéopathique pendant la grossesse aide les futures mamans à mieux vivre les transformations de leur corps tout au long des neuf mois. Il contribue à prévenir les douleurs et à préparer le corps à l’accouchement. Après la naissance, l’ostéopathie peut également accompagner le corps pour retrouver équilibre et confort.

Adultes

Le mode de vie moderne, la posture au travail, les traumatismes et les interventions chirurgicales peuvent générer du stress et provoquer des tensions musculaires, tendineuses et nerveuses, touchant aussi bien les membres que la colonne vertébrale. Ces douleurs, notamment le mal de dos, peuvent s’installer durablement et devenir difficiles à soulager. L’ostéopathie aide le corps à s’adapter à son environnement et à retrouver un fonctionnement harmonieux et sans douleur.

Sportifs

L’ostéopathie joue un rôle clé dans le sport, tant pour prévenir les blessures que pour favoriser la récupération après un traumatisme. Lorsqu’elle est associée à la kinésithérapie, elle contribue efficacement à accélérer la guérison d’une entorse et à soulager la douleur. Au-delà du traitement, l’ostéopathie peut également optimiser les performances : des séances régulières aident à maintenir l’équilibre du corps et à rester en pleine forme.

Séniors

Avec le vieillissement de la population, la gestion de la douleur chez les personnes âgées constitue un enjeu majeur de santé publique. Les ostéopathes sont particulièrement concernés, car ces douleurs touchent l’appareil locomoteur, en particulier le dos et les jambes. Trop souvent négligées, elles peuvent avoir des conséquences importantes, entraînant chez le senior une perte d’autonomie progressive, avec des limitations dans les activités quotidiennes et les sorties.

Horaires, tarifs et remboursement

Horaires

Le cabinet est ouvert du lundi au vendredi de 9h à 21h et le samedi de 9h à 15h uniquement sur rendez-vous. Des créneaux d'urgences restent disponibles chaque jour.

Tarifs

Consultation au cabinet 65€
Consultation à domicile variable entre 80€ - 100€

Le règlement pourra s'effectuer par chèque ou espèces.

Remboursement

La Sécurité Sociale ne rembourse pas les actes d'ostéopathie. Cependant, de plus en plus de mutuelles prennent en charge les consultations. N'hésitez pas à vous renseigner auprès de votre mutuelle ou à consulter cette liste non exhaustive des mutuelles et assurances qui remboursent l'ostéopathie.

Foire aux questions

Quels sont les bienfaits de l'ostéopathie générale ?

L’ostéopathie aide le corps à retrouver équilibre et mobilité, prévenant douleurs et tensions tout en favorisant un bien‑être global.

À partir de quel âge peut-on consulter pour de l'ostéopathie ?

L’ostéopathie peut être consultée dès la naissance, et tout au long de la vie, pour prévenir et traiter déséquilibres et tensions.

Quels sports bénéficient de l'ostéopathie sportive ?

L’ostéopathie sportive bénéficie à tous les sports, qu’ils soient de loisir ou de compétition, en aidant à prévenir blessures, optimiser les performances et favoriser la récupération.

Faut-il consulter d’abord son médecin généraliste ?

Non. L’ostéopathie peut être consultée en première intention. L’ostéopathe reçoit directement le patient, établit son propre diagnostic et, si nécessaire, peut vous réorienter vers un autre professionnel de santé pour des examens complémentaires.

Les consultations sont-elles remboursées par la sécurité sociale ?

Non. Toutefois, de plus en plus de mutuelles prennent en charge les séances. N’hésitez pas à vous renseigner auprès de votre mutuelle ou à consulter les listes non exhaustives des assurances couvrant l’ostéopathie.

Dois-je apporter ma carte vitale ?

Non, puisque les consultations ne sont pas remboursées par la sécurité sociale.

Comment se déroule une consultation ?

La consultation débute par un entretien approfondi pour comprendre la demande et le contexte du patient. Vient ensuite une phase de tests et d’évaluation pour identifier l’origine de la douleur. Le traitement peut alors être appliqué.

Combien de temps dure une séance ?

En moyenne, une consultation dure environ entre 45 minutes et une heure.

Que signifie le craquement des articulations ?

Lorsque vous entendez un craquement, l’ostéopathe désimpacte une articulation. Ce bruit, comparable au décollage d’une ventouse, varie selon l’articulation, la tension musculaire et le patient. Il n’est jamais douloureux.

Est-il nécessaire que l’ostéopathe fasse craquer les articulations ?

Le craquement est un outil parmi d’autres, utilisé seulement dans certains cas précis. Le bruit ne reflète pas l’efficacité du traitement.

Combien de séances sont généralement nécessaires ?

La plupart du temps, une ou deux séances suffisent, parfois trois. Si aucune amélioration notable n’apparaît après deux séances, il est conseillé de réévaluer la prise en charge.

Peut-on consulter un ostéopathe sans douleur ?

Oui, et c’est même recommandé ! L’ostéopathie est avant tout préventive. Une visite une à deux fois par an permet de maintenir un équilibre corporel optimal et d’éviter l’apparition de douleurs.

“Les séances d'ostéopathie chez Henrion Lucie m'ont permis de retrouver une mobilité que je pensais perdue. Un grand merci à toute l'équipe !”

Jean Dupont

Contact

N'hésitez pas à me contacter pour prendre rendez-vous ou pour toute question. Je suis située en plein centre ville de Nogent-sur-Marne, en France.

Plan d'accès

🚗 En voiture

  • Depuis Paris : prendre l’A4 direction Metz/Nancy, sortie Nogent-sur-Marne, puis suivre le centre-ville.

  • Stationnement : places disponibles dans les rues proches, mais limitées selon l’heure (1h gratuit).


🚇 Transports en commun

  • RER A : station Nogent-sur-Marne, ~10 min à pied.

  • RER E : station Nogent - Le Perreux, ~5 min à pied.

  • Bus : lignes 113, 114, 120, 210, 317, arrêt Sous-Préfecture - Jules Ferry à 2 min à pied.


🚲 Vélo (Vélib’)

  • Stations proches : avenue Georges Clemenceau, Grande Rue Charles de Gaulle, parvis du RER E.


🚗 Voiture partagée

  • Autolib’ n’existe plus, mais services comme Zity ou Share Now sont disponibles.

Qui sommes nous ?

Henrion Lucie est un cabinet d'ostéopathie renommée à Nogent-sur-Marne. Nous mettons notre expertise et notre bienveillance au service de votre santé et de votre confort.